"corre, salta y vuela"

Hola gente. Domingo soleado en Sofía. Me consta que bastante caluroso en el sur de España. Según leo se activa la alerta en la campiña cordobesa por temperaturas superiores a los 40 grados. Wowww!!! cualquiera sale a tomar café esta tarde. Los domingos de calor suelen caracterizarse por un pobre nivel de actividad, salvo que disfrutes de una buena piscina donde refrescar la barriga. Mirando las estadísticas del blog y las fotos que abarrotan el facebook el último día de cada semana, doy por hecho que sois muchos los que entre piscina y playa, buscáis un charquito donde combatir la caló. Yo he decidido que este día de la semana, mi blog ejerza una actividad diferente a la que acostumbra a hacer a diario. Así que... cada domingo, para cerrar la semana os voy a presentar a alguien. Diferentes personas que conozco, aquí y allí, personas que realizan actividades interesantes, y con la que comparto amistad y admiración.

Iniciando esta nueva andadura dominguera, os quiero presentar a mi amigo y gran atleta Jose Manuel Muñoz. Para los baenenses no será ningún descubrimiento, ya que es más conocido que el aceite de oliva. ¿Recordáis aquella película de Indiana Jones en la que beber del Santo Grial, era una apuesta segura por la eterna juventud?, pues no se que ha debido tomar Jose que a sus 40 y algo años, mantiene intacta sus condiciones físicas. Aficionado a la fotografía, las motos y deportista en cuerpo y alma, continúa añadiendo buenos puestos a su curriculum en la modalidad de Triatlon. El último, cuando hicimos esta entrevista, fue un vigésimo puesto de 129 inscritos, algo a lo que él mismo restaba importancia "para mi el puesto no es tan importante como estar alli y terminarlo". Comenzó la temporada en Marzo en un  triatlon  de distancia olimpica (1500mt. nado , 40 km bici y 10 km carrera) en Cala de mijas,  "el agua congelada y parte de la bici lloviendo" añade Jose Manuel,  quien completó tambien el 1º Triatlon Ciudad de Cordoba y despues el de Fernan Nuñez, y un quinto puesto ayer, que me acabo de enterar, en Villa del Río y Minas, en bicicleta de montaña.

ANTONIO: ... carpintero o triatlonero Jose? De haber podido elegir...
JOSE M. : Lo de carpintero me viene de tradicion, mi abuelo fue carpintero, mi padre tambien y ahora yo, es un oficio que me gusta, porque simpre hay retos distintos y tienes que tener mucha creatividad. Ahora las cosas no estan en el mejor momento para el sector. ¿Triatleta?... yo siempre he hecho deporte, nadaba, salia con la bici y correr... corria poco la verdad, sólo fue cuestión de unir las tres cosas. Si pudiera elegir entre una cosa u otra, señal de que seria lo suficientemente bueno como para ganarme la vida con el triatlon cosa que en España es muy dificil. Seguiremos compaginando las dos cosas.

ANTONIO: ... carretera, montaña, o pez en el agua?
JOSE M.:  Las tres. Pienso que soy un triatleta equilibrado, aunque la que peor se me da es la carrera a pie (risas).

ANTONIO: Admiro cuando veo gente participando en diferentes actividades físicas y no son niños ya. Algunos superan, como es tu caso, los 40 años. ¿Influye la edad?
JOSE M. : En mi opinión, para nada la edad es un problema. Te puedo garantizar que yo ahora estoy más fuerte que con 18, claro que si con 18 hubiese entrenado como ahora...En los triatlones te encuentras con gente de todas las edades que andan a buen ritmo. He llegado a ver hombres con 75 años compitiendo.

ANTONIO:  Supongo que el entrenamiento debe ser diario, ¿que pasa por tu mente cuando te preparas día a día?.
JOSE M.:  Así es, el triatlon es muy exigente y requiere un entrenamiento bien planificado y, como tu bien dices, diario. En los entrenamientos se piensa en los objetivos, en la proxima carrera y en superarte a ti mismo. Nosotros mismos somos nuestro más duro adversario. 

ANTONIO: En mitad del mar, nadando... ¿notas el frío o el guerrero indoloro?
JOSE M.:  Este año en Marzo, lanzarse al mar lloviendo, doy fe de que me dolía hasta la cara, aunque llevamos neopreno las manos, pies y cara, no evita que se te congele. Prueba de ello, en Mijas, hubo gente que sufrió hipotermia.

ANTONIO: Mens i corpore sano. ¿Crees en la importancia de la mente para ser un buen deportista?
JOSE M.: El entrenamiento y las condiciones fisicas que tengas son importantes en todos los deportes, pero la mente, y especialmente en el triatlon por la dureza del mismo, es fundamental. Es lo que te hace seguir adelante cuando ya no hay fuerza fisica.

ANTONIO: Hay quien no le gusta hablar del futuro... pero estoy seguro que ya tienes nuevos retos...
JOSE M.: Mi mayor reto ahora es dar el salto a la media distancia (1900nado , 90km bici y 21km carrera). Eso significa entrenar mucho mas de lo que yo lo hago en estos momentos y no estoy dispuesto a sacrificar más horas. La vida es otro triatlón, donde hay que buscar el equilibrio entre familia, trabajo y deporte cosa que a veces resulta muy complicado.

ANTONIO: A parte del deporte... ¿que otras aficiones tienes?
JOSE M.:  Aunque tambien es deporte, me encanta esquiar. Lo descubrí con 18 años en Sierra Nevada y aún cada invierno aprovecho para practicarlo. Me gusta montar a caballo, y las motos, son algo que me ha gustado de siempre.

ANTONIO: Jose sólo me queda darte las gracias por inaugurar esta pequeña sección de periodismo aficionado en mi blog. Igualmente desearte suerte, me consta que no la necesitas con las horas que entrenas, y mandarte un saludo desde aquí.
JOSE M:  Darte las gracias a ti, por acordarte de mi y dejarme la oportunidad de recomendar a todo el mundo que practique algún deporte. Sin duda, es una forma de sentirse vivo. De nada sirve apuntarse a un gimnasio dos o tres meses y luego dejarlo, el deporte tiene que ser continuo, y formar parte de tu vida. Recojo los saludos que me mandas y suerte también a ti en tu andadura balcánica. Un abrazo desde Baena.